رتب ما يلي : سلوك/ افكار / مشاعر إيه الأفكار اللي دايمًا بتسيطر عليك لما بتواجه مشكلة كبيرة و بتأثر علي تصرفاتك؟🤔 هل بتقدر تفرق بين مشاعرك وتتصرف بناءً عليها، ولا دايمًا بتتأثر بيها وتتأثر عليك؟ حلقة جديدة مع جون و كارن في برنامج صباح سما على راديو سما 13 July 2025