المرونة النفسية هل بتاخد وقت طويل قبل ما ترجع تقوم بعد أي ضربة، ولا نسبياً بتقوم بسرعة ؟ 🤏 إيه اللي بتستمد منه قوتك في أصعب أيامك " شخص، حلم، رسالة"؟ 🥺 وهل فى فرق بين انك "تتجاهل الألم" وانك "تتعامل معاه بمرونة"؟ 🤔 حلقة جديدة مع لليان في برنامج صباح سما على راديو سما 28 September 2026