إدارة الغضب

عنوان الحلقة
إدارة الغضب
من برنامج

عيشها صح

مقدم الحلقة

فريق الراديو

تفاصيل أكتر

الغضب شعور طبيعي، لكنه يصبح سلبياً حسب شدته ووسيلة التعبير عنه. أسباب الغضب تشمل الصورة السلبية عن الذات، والتوقعات العالية، والضغوط فوق الطاقة
حلقة جديده مع نانسي ابو غزاله من برنامج عيشها صح على راديو سما


إدارة الغضب