نبذة عن البرنامج:
تعبت من كتر الضغوطات و المشاكل؟ هل بتلاقي وقت لنفسك علشان ترتاح؟ طب ازاي نقدر ننظم لوقاتنا و نعيد شحن طاقتنا؟ تعالى نتعرف مع بعض على الطرق و الاساليب المختلفة اللي نقدر نشحن بيها طاقتنا
برنامج اعادة شحن هيكون موجود على راديو سما
كل سبت الساعه ٤ و نص ل ٥ مساء بتوقيت القاهرة
و كل احد و جمعه من الساعه ٨ ل ٨ و نص مساء بتوقيت القاهرة
مقدمة البرنامج: جوني جميل
جوني