رتب ما يلي : سلوك/ افكار / مشاعر
إيه الأفكار اللي دايمًا بتسيطر عليك لما بتواجه مشكلة كبيرة و بتأثر علي تصرفاتك؟🤔

هل بتقدر تفرق بين مشاعرك وتتصرف بناءً عليها، ولا دايمًا بتتأثر بيها وتتأثر عليك؟
حلقة جديدة مع جون و كارن في برنامج صباح سما على راديو سما
13 July 2025